[...] na takie urzadzenia, licze, ze moze trafi sie jeszcze piekny dzien i choc raz przejade sie po szosie - a jednak wymiana opony za kazdym razem to odrobinka klopotu, z kolei nie chce na razie inwestowac w kolejne kolo, bo mnie zona przegna z domu ;) Subiektywnie, bo bylo o to pytanie - niestety jest dosc glosno. Nie wiem jak bedzie ze [...]
[...] sportow stracilem kilka minut, chyba 4 jesli sie nie myle. Odbilo sie to na czasie i tempie pierwszego kilometra biegu, bo czas biegu liczony jest od zejscia z roweru - to z kolei widac na tabeli czasow okrazen z autolaps. Bieg - 11km, jak widac na wykresie, zatrzymanie okolo setnej minuty treningu - siku w lesie :) oraz omijanie ciagnika [...]
[...] szybko jak planuje sie pozniej biec przelotowo jest trudne, meczace fizycznie i psychicznie - na pierwszych kilometrach czlowiek ma wrazenie ze nie da rady - pozniej ma z kolei wrazenie ze biegnie za wolno, bo gdy organizm sie przyzwyczaja zwykle sie przyspiesza, a tu nic, jednostajnie, noga za noga. Zimno, twardo, przyjemnie, sniegu zero, [...]
[...] przed reprezentacją są jasne. - "Oczywiście, że eliminacje do mistrzostw świata i mistrzostwa Europy są dla nas w tym roku priorytetowe. Występy w Lidze Światowej są z kolei poletkiem doświadczalnym i pokażą na co stać poszczególnych zawodników. Może się zdarzyć tak, że kilku zawodników przebojem wejdzie do reprezentacji. Ale podkreślam raz [...]
[...] zbytnio do czego dazysz...pytasz czy suplement moze byc reklamowany jako leczniczy,odpisuje ze niektore zioła maja własciwosci lecznicze poparte badaniami naukowymi to Ty z kolei odpisujesz ze w swietle prawa powinny miec badania itp czyli de facto argumentujesz to o czym mowie...pozatym najwazniejsze jest to co odrzuciłes czyli status prawny [...]
[...] lub słabo reagują na ww. Tu ze względu na jakiś okres "postu" od ww zyskujemy większą wrażliwość na insulinę. I jest to dobra opcja to robienia masy dobrej jakości. Z kolei dla kogoś kto chce przeskoczyć kat. wagową wyżej na scenie już nie koniecznie, choć tu też wiele zależy od osoby. Czyli reasumując ciekawa alternatywa, być może dla [...]
[...] nie pomogliśmy. Bo trzeba przyznać, że ja to się zachowałem jak... pipa przy tym kryciu Hajto. Zesralim się, graliśmy jak pipki. W pierwszej połowie byliśmy frajerami, z kolei w drugiej bohaterami (Jacek Wiśniewski) Nie interweniowałem, bo nie chciałem ryzykować rzutu rożnego. (Tomasz Kuszczak o pamiętnym golu wpuszczonym z Kolumbią) Na takie [...]
[...] jest impotentem i nie chce powiedziec... ma po prostu swoj swiat... " 6."Witam, ja kiedys mialem kolege ktory bral metke i wlasnie mial krwawienie z nosa inny z kolei kolega mial duze bolesci watroby czasem nie do zniesienia, tylko tyle wiem na ten temat" 7."Po metce mialem krwawienie z nosa, bole watroby(gdy nie bralem [...]
[...] nie wiem to opisac ze sie tak fajnie napinaja:) to jest dobry objaw czy zly? aha jestem wysoki jedna rehablitant powiedzial mi zebym jak najmniej sie schylal. jestem wysoki 188 cm i 75 kg wagi.W ogole taka mi diagnoza podal jakbym byl jush conajmniej 60-latkiem.Z kolei inny ortopeda pwoedzial ze musze mase zropbic to ta postawa jakos sie poprawi.
[...] szczegolnie jesli ruch nachwytem prowadzisz blisko ciala niemal po prostej to ustawienie(młotkowe) daje duza siłę uginania ramienia, czesto wieksza niz podchwyt z kolei podchwyt wąskotonie jest najsilniejsza pozycja dla bicepsów (choc moze sie u kogos zdarzyc, ale mamytu tez zmienne jak sztanga prosta/łamana, stopien [...]
[...] tej zauważyłem też, że przewodnicy mają wyj**ane na grupę. Poprzedni przewodnik, nie bardzo się nami w ogóle interesował, odchodził bez patrzenia czy jesteśmy za nim. Ten z kolei zostawił nas na ponad godzinę pod Zakazanym miastem - poszedł niby po bilety, ale inni wracali z nimi już po kilku minutach, ten po drodze, spotkał kolegę i widocznie [...]
[...] z hemoglobiną, żelazem i kwasem foliowym. Ten mechanizm jest wzajemnie powiązany. Tzn. jeśli żelaza i kwasu foliowego będzie mało, to synteza hemoglobiny będzie kiepska. Z kolei nawet mając jakieś rezerwy w danym momencie, organizm po oddaniu krwi musi po nie sięgnąć. Czyli może nastapić odbudowa, ale kosztem zjedzenia rezerw, co objawi sie [...]
[...] Jajka, strączki to też w miarę dobre źródło białka. Na pewno lepsze niż nabiał, którego jest w Twojej misce zdecydowanie za dużo. Mozarellę też bardzo lubię, ale ona z kolei tłusta bardzo. Dziś też tyci tyci zgrzeszyłam - ale stwierdziłam, że wolę sobie dziś zjeść gryza Kinder Bueno w nagrodę za zjedzone w takiej ilości mięsko niż jutro [...]
[...] dnia z ostatnich 14 przed startem i tam nie ma juz niemal miejsca na silownie, plywanie, rower - czysta superkompensacja biegowa - i to tez bedzie ciezki okres, bo to z kolei "zmarnowane" 2 tygodnie w kontekscie kolejnego debiutu - w triathlonie, juz 2 miesiace pozniej.. Gdybym rok temu wiedzial, ile pracy i trudu trzeba zniesc by spelnic [...]
[...] widzy i sprawoności dzwonią z doboru do nas i mówią kiedy mamy np termin ms. potem tak samo jeśli zdasz ms, to z reguły dzwonią do 2 tygodni że zdany jesli negatywny z kolei to raczej listownie, choć oczywiście mogą zadzwonić (lub ty do nich) i dowiedziec się o wynik. a na końcu to sprawdzasz ranking, jesli jesteś na nim i masz [...]
Zawsze sa utrudnienia, bo wszedzie brakuje ludzi. Chyba ze bedziesz mial dobry uklad z komendantem tej jednostki do ktorej chcesz isc, a on z kolei z kims wyzej, zeby to zalatwic odgornie. Nie wiedzialem ze na szkole idzie sie z takim konkretnym stanowiskiem, to jest juz dosc wysoko, takze pozniej powinienes szybko awansowac. Rozmawialem z kuzynem [...]
[...] osobiście nie uznaję wyników spoza zawodów.. Kiedy słyszę, że ktoś wyciska 300 kg, o czym głośno w tym dziale, ale nie ma odwagi startowac na MP to cos jest nie tak. Z kolei niektórzy sami rozpuszczają plotki na swój temat i nie startują, żeby się nie zweryfikować. Na minus oczywiscie. Nawet nie chodzi o badania antydopingowe i możliwość [...]
[...] zaskoczeniem na tej liście jest Argentyńczyk Heinze, który do stołecznej drużyny dołączył latem zeszłego roku. Zainteresowanie nim przejawiają Olympiakos Pireus i Bologna. Z kolei Chilijczyk Pizarro, który ostatnie 6 miesięcy spędził na wypożyczeniu w Manchesterze City, jest blisko transferu do drużyny Milanu. Najbliżej odejścia są hiszpański [...]
[...] legalnie itd. Polewka. "w jego własnym umyśle, na który też niemały wpływ miały owe "odżywki",a w szczególności MASSACRA I MUTANT MASS" "Z kolei samo szydzenie zajmuje tak wiele czasu i wysiłku, że uniemożliwia osiągnięcie sukcesów w jakiejkolwiek dziedzinie" I to pisze koleś, co poświęcił dziesiątki godzin [...]
[...] wyciskanie sztangi skos góra - sztangielki! 12x5kg; 12x7kg (Wszystkie ławki skośne były zajęte, więc zrobiłam najpierw przyciąganie drążka dolnego, ale jak skończyłam to z kolei wszystkie szatngi były pozajmowane więc zrobiłam sztangielkami. Przy tych 7 kg pod koniec tak drżały mi ręce, że bałam się, że upuszczę je sobie na twarz @-| ) B2. [...]